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英國乾洗公司Zipjet近日在官方網站上公布了「2017年全球壓力最小及最大城市排行榜」（2017 Global Least and Most Stressful Cities Ranking）榜單中名次越高壓力越小，而在全球150個城市中，壓力最大的城市是伊拉克首都巴格達，壓力最小的城市則是德國斯圖加特，台北則排名第61，生活壓力小於大阪、東京、香港及首爾。
Zipjet根據失業率、人均負債、交通壅塞、公共運輸、安全觀感、人口密度、空氣汙染、精神健康、生理健康等17個會影響生活壓力程度的項目做統計，1分為壓力最小，10分為壓力最大。
在全球150個城市中，壓力最大的前5名為伊拉克巴格達、阿富汗喀布爾、奈及利亞拉哥斯、塞內加爾達卡、埃及開羅。
排名141的菲律賓馬尼拉則是壓力最大城市第10名，也是東亞地區壓力最大的城市，總評分為8.92，其中「人口密度」與「安全觀感」兩項取得極差的9.76分，「家庭購買力」有9.4分，「交通壅塞」為8.79分，但「噪音汙染」和「光害」方面則僅有2.09分、1.42分。
台北以總評分4.65排名第61，生活壓力小於排名66的大阪、排名72的東京、74名的香港和129名的首爾，在各項表現方面，台北在「大眾運輸」和「安全觀感」項目表現不錯，分別得到1.97和1.06分，表現最差的項目則為「社會保障」，評分為9.46分。
壓力最小的前10個城市大多為歐洲城市，德國斯圖加特以總評分1.0的成績位居壓力最小第一名，其次則是盧森堡、德國漢諾威、瑞士伯恩、德國慕尼黑、法國波爾多、英國愛丁堡、澳洲雪梨、德國漢堡和奧地利格拉茲。
▲壓力最小的前幾名城市均在歐洲。（圖／翻攝自Zipjet網站, 2017.09.15）
下面附上一則新聞讓大家了解時事
入秋以來早晚溫差大，許多孩子因為氣溫變化，開始打噴嚏、流鼻水，讓父母以為開學沒多久，就被傳染感冒了。事實上，流鼻水、打噴嚏不一定是感冒，台灣過敏兒居多，只要空氣汙染指數上升或是天氣驟變，都容易引發過敏症狀，常讓父母誤以為孩子是生病。耳鼻喉科醫師李宏信指出，門診在季節交替時，是鼻過敏患者最難熬的時間，病人也幾乎是平時的兩倍，又常會遇到許多小病患前來救助，但感冒跟過敏的治療方式大不同，必須釐清原因對症下藥，才好評能有效改善。
李宏信表示，根據多年門診經驗，氣溫變化時因流鼻水、打噴嚏等症狀前來就診的小病患特別多，但經檢查後發現約有一半以上的的孩子是因為鼻過敏所導致。由於感冒前期與鼻過敏症狀非常類似，父母無法區分，若在服用許久感冒藥後仍不見好，便開始擔心孩子是不是因為反覆感冒所以抵抗力變差，感冒才會一直好不了？
李宏信解釋，感冒初期一般會有咳嗽、喉嚨發炎及黃白鼻涕等症狀，通常在治療後，7至10天內可以恢復健康。但過敏則是一年四季因不同過敏原，長期都有流清鼻水及打噴嚏等現象，症狀與感冒初期相當類似，若家長發現孩子一年到頭都在流鼻水，服用感冒藥並無效果，也沒有發燒等症狀，則有可能是因為鼻過敏所造成。
鼻過敏現今已成台灣孩童最常見的慢性疾病，除了流鼻水、打噴嚏，也常合併眼睛、鼻子或喉嚨搔癢。鼻過敏聽起來是小事，卻對生活帶來許多不便影響，例如孩子在校流鼻水，導致無法專心學習，目前可用藥物控制症狀，抑制過敏原。
鼻過敏的原理為鼻粘膜神經較常人多且過度發達，就跟有些人腋下的神經較手背發達，所以容易發癢；而鼻過敏神經過度發達，因此容易受到刺激，則鼻過敏症狀就十分明顯，不停打噴嚏，清水鼻涕流個不停，服藥能暫時緩解症狀，但是只要一停藥就會復發，這種疾病雖無生命危險，但困擾多人，特別是小孩，症狀更明顯，影響腦力及發育，又治療無效令人感到不耐，所幸最新提出的鼻過敏神經截除術，成了治癒鼻過敏頑疾之一大好消息及福音。
但有些孩子的鼻過敏可能是鼻神經過度發達所造成，控制症狀或是排除過敏原，都不一定能收到成效，此時可以考慮進行「鼻過敏神經截除術」，利用特製雷管探頭，由鼻孔進入，到達鼻腔後端的翼管口，截除過於發達的鼻神經，就能大幅降低過敏機率。鼻過敏神經截除術屬於很專門精緻的門診手術，手術時間只需約20分鐘，傷口小、出血少，也幾乎無疼痛感，是非常便利及有效治療鼻過敏的方式。這也是近代醫學上之一大突破。
台北醫學大學附設醫院家醫科主治醫師李政道提醒爸爸媽媽，時序進入深秋，早晚溫差大更是鼻過敏族群的好發時期，家中若有鼻過敏兒，應事先與耳鼻喉科醫師討論治療方針，並耐心對抗鼻過敏，才不會讓孩子受過敏之苦！
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